Istilah Istilah Dalam Olahraga Bola Basket : Materi Penjas
Thursday, October 24, 2013
Add Comment
Materi Penjaskes Bola Basket. Istilah dalam Permainan Bola Basket. Istilah dan Penjelasan dalam Bola Basket. Dalam pembahasan kali ini saya akan share istilah-istilah lengkap dalam olahraga permainan bola basket bertujuan memnbantu bagi bapak ibu guru penjas sebagai bahan referensi dalam mengajar penjas/olahraga bola basket dan terkhusus bagi siswa yang mendapat tugas mencari istilah-istilah pada olaharaga bola basket, tetapi perlu diketahui bagi para siswa, agar kiranya jangan asal menulis istilah-istilah bola basket ini melainkan bisa dihafal agar bisa membantu pada saat ujian penjas nantinya.
Materi Bola Basket. Materi Penjas. Terkadang kita sering menyebut istilah-istilah dalam olahraga bola basket tetapi kita tidak mengetahui artinya, istilah istilah dalam basket dapat berfrungsi sebagai alat komunikasi dalam latihan antara pelatih dengan pemain dan sesama pemain. Di sini saya akan memberikan beberapa istilah-istilah dalam basket yangbertujuan untuk meningkatkan pengetahuan kita terutama bagi pemula yang hobi akan olahraga basket,istilah-istilah tersebut adalah sebagai berikut :
- Dribble : membawa bola dengan cara memantulkan ke bawah
- Shot : menembak ke ring dengan cara melemparkan bola.
- Shot Clock : waktu menyerang sebelum bola menyentuh ring. untuk NBA menggunakan 24 detik, dan FIBA menggunakan shot clock 30 detik
- Rebound : istilah dalam permainan bola basket dimana seorang pemain menangkap atau mendapatkan bola pantul yang tidak berhasil masuk yang ditembakkan oleh pemain lain.
- Block Shot : melakukan blok terhadap tembakan lawan
- Steal : Mmencuri bola dari lawan saat dribble.
- Intercept : mencuri bola dari lawan dengan cara memotong passing lawan
- Passing : mengoper bola ke rekan satu tim
- Assist : operan bola terakhir sebelum bola masuk ring (pengumpan)
- Foul : pelanggaran
- Team Foul : jumlah pelanggaran dalam satu team per babak nya. Otomatis akan diberikan free throw ke lawan apabila sudah mencapai 5
- Foul Out : kartu merah dalam permainan basket, diberikan setelah seorang pemain melakukan 5 kali foul
- Free Throw : tembakan bebas akibat pelanggaran yang dilakukan pemain lawan. Free throw diberikan apabila yang dilanggar dalam posisi akan melakukan shot atau sudah team foul
- Three Seconds Violation : pelanggaran yang diberikan apabila seorang pemain berada di area tembakan bebas (key area) selama 3 detik
- Back Ball / Back Court : pelanggaran karena pemain yang membawa bola kembali ke daerah pertahanan setelah melewati garis tengah
- Back Door : strategi menyerang dengan cara membalik badan ke arah yang berlawanan untuk menghindari penjagaan lawan.
- Pick and Roll : strategi menyerang 2 orang dengan cara 1 orang melakukan blok, menghalangi pergerakan lawan yang menjaga rekannya yang membawa bola, sehingga dapat bebas berlari. Setalah itu orang tadi berputar (roll)
- Man to man marking : strategi bertahan 1 lawan 1
- Zone Defense : pertahanan sistem area, ada model 2-1-2, 1-2-2, 1-3-1, 2-3, 3-2
- Full press defense : pertahanan 1 lawan 1, dimulai dari garis pertahanan lawan
- Travelling / walking : pelanggaran karena membawa bola tidak di dribble, lebih dari 2 langkah
- Double : pelanggaran karena setelah berhenti mend dribble, melakukan dribble lagi
- Blok : istilah dimana seorang pemain bertahan melakukan lompatan dan berhasil menghalang/menahan bola yang sedang dilempar oleh pihak lawan atau penyerang, sehingga bola tidak berhasil melaju dan masuk kedalam ring.
- Slamdunk : slam dunk (atau biasa hanya disebut Dunk) adalah suatu gaya didalam permainan olahraga bola basket, seorang pemain berusaha memasukkan bola ke dalam keranjang dimana muka telapak tangan menyentuh besi pada ring basket (satu atau dua tangan) setelah bola melewati tinggi dari ring besi basket.
0 Response to "Istilah Istilah Dalam Olahraga Bola Basket : Materi Penjas"
Post a Comment